Πώς Μπορεί Να Βοηθήσει Η Υγιεινή Διατροφή Το Παιδί Σας; Εκτός από τα μακροπρόθεσμα οφέλη που προσφέρει η εφαρμογή των κανόνων υγιεινής διατροφής, υπάρχουν και τα βραχυπρόθεσμα, τα οποία βοηθούν στην αντιμετώπιση ορισμένων άμεσων προβλημάτων. ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ: Καταναλώνοντας τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες (φρούτα, λαχανικά, όσπρια, προϊόντα ολικής άλεσης) θα απαλλαγεί το παιδί σας οριστικά από

Read more…